ontspanningsmassage, massage

Iedereen is wel eens toe aan een lekkere dag vol ontspanning. Een dag zonder zorgen. Het enige waar je rekening mee moet houden is dat je niet in slaap valt van de ontspanning. Een massage is gewoon iets waarmee je al je stress voor een bepaalde tijd helemaal kan vergeten. Zeg nou eerlijk, dat wil iedereen toch wel? Maar, waar kan jij een massage krijgen en wie doet dat dan?

 

Een massage: wat is dat?

 

Een massage is een vorm van gestructureerde en ongestructureerde druk op de huid. Het is een hele bekende vorm van ontspanning. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen vaker gebruik maken van een massage dan mannen. Een massage is wanneer iemand die gespecialiseerd is in het vak masseren jou onder zijn of haar handen neemt. Ze zullen druk zetten op bepaalde plekken op je lichaam zodat het voor een relaxed gevoel zorgt. Ze kunnen je helpen om spieren losser te maken als je het gevoel hebt dat iets klem zit maar, ze worden over het algemeen altijd gebruikt om een relaxed gevoel af te geven.

 

Wie geeft een massage?

 

Een massage wordt gegeven door een masseuse of een masseur. Dit zijn mensen die gespecialiseerd zijn in het geven van massages. Deze mensen weten als geen ander hoe ze jou een ontspannend gevoel kunnen geven en al je zorgen voor een bepaalde tijd kunnen laten vergeten. Een ontspanningsmassage is dan ook puur voor het ontspannen en niks anders. Deze mensen weten precies hoeveel druk ze moeten zetten en op welke plek. Zo kunnen ze ook gewrichten en spieren laten ontspannen als die een klem-achtig gevoel geven bij jou.

 

Een massage: wanneer neem je die?

 

Een massage neem je wanneer je toe bent aan rust en ontspanning. Je neemt er een als je toe bent om heerlijk onder de watten gelegd te worden. Ook kan je er een nemen als je het gevoel hebt dat iets klem zit en je maar al te graag iemand wilt die dat voor je kan oplossen. Een masseur of masseuse is dan dé oplossing voor jou.

Ben jij toe aan een dag met rust en ontspanning? Natuurlijk ben je dat. Niks is fijner dan om even aan helemaal niks te denken en helemaal tot rust te komen. Je hoeft er helemaal niks voor te doen. Het enige wat je moet doen is een afspraak maken. Boek die afspraak en begin maar lekker met genieten.

Ontspanningsmassage

Nekklachten zijn nooit fijn

Nekklachten

Het is natuurlijk nooit fijn als je nekklachten hebt en als je ermee te maken hebt, is het goed dat je kijkt naar alternatieve manieren. Je wilt immers zeker van zijn dat je van je klachten af bent. Nekklachten zijn over het algemeen niet de meest prettige klachten en daarom is het goed dat je hier aandacht aan besteed. Uit diverse onderzoeken is tevens gebleken dat nekklachten kunnen leiden tot uitstraling van nog meer klachten. Dit wil je natuurlijk voorkomen en daarom is het aan te raden om hier echt aandacht aan te besteden. Hieronder zullen we het over mogelijkheden hebben die leiden tot verminderd van nekklachten en dat is natuurlijk het uiteindelijke resultaat dat je wilt bereiken. 

 

Manuele therapie is een goede oplossing

Als je op zoek bent naar manuele therapie,dan weet je zeker dat er alles wordt gedaan om jouw nekklachten te behandelen. Dit is natuurlijk erg goed, want hierdoor weet je zeker dat je er alles aan doet om jouw nekklachten te verhelpen. Als je namelijk nekklachten hebt, dan bestaat er een kans dat het uitstraalt naar bijvoorbeeld je hoofd en rug en dat wil je echt voorkomen. Als dit gebeurd kan het voorkomen dat je enorm veel last van hoofdpijn krijgt en dat is natuurlijk enorm vervelend. Om deze reden is het zeker aan te raden om te kiezen voor manuele therapie. Tijdens manuele therapie wordt er gekeken naar gewrichten en spieren waarbij de nek, schouder en hoofd centraal staat. Dit is natuurlijk precies wat je zoekt en daarom is het zeker aan te raden om hiervoor te kiezen als je besluit om hiervoor te kiezen.

 

Waarom niet naar de fysio

De fysio kijkt vooral naar korte termijn waarbij wordt gekeken hoe je er snel van af kunt zijn. Manuele therapeuten zijn fysiotherapeuten die nog een studie extra hebben gedaan, namelijk de zogenoemde Master Manuele Therapie. Hierdoor zijn ze gespecialiseerd in de klachten van rug, nek en schouders waardoor je zeker weet dat er alles aan gedaan wordt om jouw klachten te voorkomen. Ze hebben gehele studies hiervoor gevolgd en daarom kun je er zeker van zijn dat deze therapeuten weten wat ze doen. Dat is natuurlijk erg prettig, want je wilt er niet achteraf achter komen dat het niet goed gaat. Mocht je meer informatie willen over de Manuele therapie, dan kun je altijd met een specialist contact op nemen om zodoende de informatie te vragen die je nodig hebt om de juiste keuze te maken.

 

Bezoek de website voor meer informatie