Wat is bio energetische therapie?

Bio energetische therapie speelt tegenwoordig een steeds belangrijkere rol. Veel mensen vinden het belangrijk dat bepaalde energieblokkades zo snel mogelijk verholpen worden. Logisch natuurlijk, want als het levensenergie niet meer overal stroomt ontstaan er hierdoor klachten. Om te begrijpen hoe bio energetische therapie werkt, moet je eerst bekend zijn met de energie die door ons lichaam stroomt. Door alle levende wezens stroomt energie. Wanneer er een energieblokkade ontstaat, kan je last krijgen van klachten. De klachten die er ontstaan is afhankelijk van welke energiestroom ermee stopt. Gelukkig kun je de energie weer laten stromen door middel van bio energetische therapie.

Hoe werkt bio energetische therapie?

Er zijn verschillende manieren om blokkades op te heffen. Zo kan er bijvoorbeeld gebruik gemaakt worden van trillingen of massages. Daarnaast zijn er nog veel meer manieren waarop je dit kunt bereiken. Door je goed in de verschillende mogelijkheden te verdiepen, kun je er zeker van zijn dat je straks weer lekker fit bent. Als je bij de therapeut langsgaat, is het belangrijk dat deze goed op de hoogte is van de laatste technieken. Het is namelijk van groot belang dat jij je na de behandeling weer goed voelt.

Waar volg je bio energetische therapie?

Heb je bepaalde klachten? Dan is het geen slecht idee om bio energetische therapie te volgen. De kans is groot dat je op deze manier weer herstelt. Natuurlijk is deze vorm van therapie geen magie en zul je dus niet zomaar herstellen terwijl dit eigenlijk niet mogelijk is. Wel kan het je enorm helpen als je deze vorm van therapie volgt. Hierdoor zul jij je vrijwel altijd een stuk fitter voelen. Het is dus helemaal geen slecht idee om je hier eens goed in te verdiepen.

Wel is het van groot belang dat je ook de juiste therapeut uitkiest. Wanneer je niet precies weet waar je het beste therapie kunt volgen, is het verstandig om dit eens rond te vragen in je kennissenkring. Zo kom je er al snel achter of iemand anders een goede therapeut kent. Anders kun je ook altijd nog gebruik maken van Google. Op Google kun je bijvoorbeeld ook recensies vinden die je een goed beeld geven van hoe goed een bepaalde therapeut is. Het is zeker aan te raden om voldoende research te doen voordat je zomaar voor een therapeut kiest. Zo kun je zeker zijn van goede resultaten en dat is natuurlijk wel fijn.

 

Klik hier voor meer informatie!

Bio energetische therapie

Waar opletten bij fysiotherapie?

Als je op het punt staat om voor het eerst naar een fysiotherapie te gaan, is het natuurlijk van groot belang dat je de juiste partij uitkiest, maar dit is natuurlijk nog niet zo makkelijk. Om deze reden zullen we in dit artikel kort stilstaan bij de vele punten waarbij het zeker aan te raden is om hier rekening mee te houden als je op het punt staat om met een fysio in zee te gaan. Hierbij weet je zeker dat je zaken zult doen met de juiste partij en dat is natuurlijk erg prettig. Het zou namelijk zonde zijn als je achteraf erachter komt dat de fysio die je hebt uitgekozen niet de juiste is. Mocht je naar aanleiding hiervan nog vragen hebben, dan kun je altijd contact met ons opnemen. Wij helpen je graag bij het maken van de juiste keuze.

Fysiotherapeut

Kijk naar de specialisatie

Het is altijd goed om naar de specialisatie van bepaalde personen te kijken. Als je namelijk specifiek van een bepaalde klacht af wilt komen, is het natuurlijk fijn als iemand je helpt die echt alles weet over de betreffende klacht. Over het algemeen is het dan slim om op zoek te gaan naar een fysio die hierin gespecialiseerd is, want dit zorgt ervoor dat je sneller van de klachten af bent. Over het algemeen zijn er diverse specialisaties, maar manuele therapie kan er bijvoorbeeld een zijn. Bij deze vorm van fysiotherapie staat vooral de nek, rug en schouders centraal. Mocht je echt een sporter zijn en hierdoor klachten hebben opgelopen, dan is het weer aan te raden om te kijken of je bij een sportfysiotherapeut terecht kunt.

 

Denk ook altijd aan je zorgverzekering

Wellicht is het iets waar je niet direct rekening mee houdt, maar het is zeker aan te raden om goed te kijken wat er in jouw verzekering zit. Een verzekering kun je namelijk op maat laten maken en daarom zie je wel eens dat de fysiotherapie niet is opgenomen in de verzekering. Dit is natuurlijk niet erg, maar het is zeker goed om dit van tevoren goed in kaart te hebben. Het is namelijk nooit prettig als je er achteraf achter komt. Om deze reden is het altijd verstandig om voorafgaande het plannen van een afspraak goed de polisvoorwaarden door te nemen zodat je zeker weet wat de consequenties zijn bij het inplannen van een afspraak.

 

Bezoek de website voor meer informatie

Wat is een orthomoleculair therapeut?

Ben jij al bekend met orthomoleculaire therapie? Bij deze vorm van therapie wordt er gestreefd naar het werk dat de stoffen die het lichaam opnemen en gebruiken. Deze therapie zou zonder schade moeten verlopen, toch is het onder veel patiënten onduidelijk. Orthomoleculaire therapie stamt af van de Grieken en staat voor het gezonde proces dat om moleculen betreft. Voeding speelt een grote rol rondom orthomoleculaire therapie. Het zou bepaalde ziektes moeten genezen of klachten moeten verhelpen/verminderen. Het is een onderdeel van de natuurgeneeskunde. Wat betekent dat er alleen maar natuurlijke middelen gebruikt worden. Orthomoleculaire therapeuten willen daarbij zogenoemde ‘optimale concentraties’ voedingsstoffen in iemands lichaam bewerkstelligen. Deze hoeveelheden zouden alle lichaamsprocessen moeten ondersteunen en bevorderen.

 

Voeding

Orthomoleculaire therapeuten adviseren vaak een op de persoon afgestemde voeding. Over het algemeen worden er biologische producten aangeraden, zodat je het lichaam niet verder vergiftigt. Ook wordt er een hoge dosis aan vitamines en mineralen geadviseerd. Deze dosering komt dan wel boven de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid uit. Al eeuwen geleden is er ontdekt dat voeding een grote rol speelt in het genezingsproces voor het verhelpen en verminderen van klachten. Het behoud een goede gezondheid en voorkomt chronische ziekte. Tot de tweede wereldoorlog werd Orthomoleculaire onderling gebruikt. Tot bekend werd dat antibiotica een sterkere werking had. Tegenwoordig geloven we niet echt meer dat voeding in zoverre kan helpen bij het verhelpen en verminderen van ziektes. Toch gebeurt dat in een zekere zin wel. We geloven dat groentes en fruit goed voor je zijn en dat het je gezond houdt, dus waarom zou orthomoleculaire therapie niet helpen?

orthomoleculair therapeut

 

Orthomoleculaire therapeut

Er zijn niet veel artsen of orthomoleculaire therapeuten. Maar wanneer je er een vindt die deze bijzondere vorm van behandeling uitoefent, kunnen je lichamelijke of emotionele klachten afnemen. De orthomoleculaire therapeut moet het een en ander van je weten voor de therapie begint. Hierop wordt er een voedingsschema voor je gemaakt die het best bij jou past. Dit is natuurlijk ook logisch, anders kan je niet behandeld worden. Ook moet de therapeut er achter komen welke voedingsstoffen jij opneemt en waar je een tekort aan hebt. Wanneer je een duidelijk tekort hebt kunnen hier aanpassingen in gemaakt worden. Door de jaren heen is er ontdekt dat vitamines, zoals vitamine C, ziektes kunnen genezen. Daarom verwerkt de deskundige dit dan ook in het voedingsschema. Veel mensen weten wel dat het belangrijk is, maar zijn zich niet bewust waarom. Start de therapie en kom er achter.

Pijnvrij sporten, Sporttherapie

Pijnvrij sporten en bewegen

Pijnvrij sporten en bewegen, iedere sporter droomt er van. Of je nu op hoog niveau sport of voor je plezier beweegt, het is belangrijk dit op de juiste manier te doen. De kans op een blessure is vrij groot bij het aannemen van een verkeerde houding of het overbelasten van bepaalde gewrichten, pezen of spieren. Iedereen die sport of intensief beweegt weet dat de kans op een mogelijke blessure vrij groot is. Daarom is het belangrijk direct in actie te komen zodra er sprake is van pijnklachten. Juist ook naarmate je ouder wordt, heeft je lijf meer tijd nodig om te herstellen. Dit bevorder je door je aan te melden voor sporttherapie. 

 

Leer op de juiste manier bewegen

Pijnvrij sporten bereik je onder andere door op een goede manier te bewegen. Vind je het lastig om dit goed aan te pakken? Veel fysieke sportproblemen zijn te verhelpen met een warming-up en cooling-down. Bij een warming-up geef je je spieren de kans zich op te warmen en met een cooling-down zorg je ervoor dat je een training of wedstrijd slim afbouwt. Lukt het je niet om dit goed aan te pakken of blijf je met andere klachten lopen? Sporttherapie biedt uitkomst en zorgt voor de juiste aanpak bij blessures of terugkerende lichamelijke problemen na het sporten.

Pijnvrij sporten

De voordelen van sporttherapie

Sporttherapie levert je diverse interessante voordelen op. Zo ben je bewuster van je lijf en ga je samen met een professional op zoek naar de veroorzaker van je blessures of pijnklachten. Soms is er sprake van teveel stress, een overbelasting van een bepaalde spiergroep of het aannemen van een verkeerde houding. Wat de reden of oorzaak ook is, een sporttherapeut helpt jou via massages en oefeningen om goed voor je lijf te zorgen en daardoor gezond te bewegen. Het is daarom altijd zinvol om langs te gaan voor een diagnose en behandeling.

 

Werk aan een gezonde levensstijl

Goed en op de juiste manier bewegen is dus belangrijk om blessures te voorkomen of aan te pakken. Verder is het belangrijk na te gaan hoe gezond je levensstijl nu eigenlijk is. Roken bijvoorbeeld is een veroorzaker van diverse klachten. Stress heeft eveneens invloed op je lijf en ook voeding speelt een belangrijke rol in hoe gezond je in het leven staat. Pak daarom je problemen effectief aan door je levensstijl onder de loep te nemen en zo nodig langs te gaan bij een fysiotherapeut of sportmasseur.